Karmię piersią, więc odchudzę się bez wyrzeczeń. Inaczej: Będę się objadać czekoladkami ponieważ lub tak karmienie odchudza.
Nie mam czasu na ćwiczenia lub planowanie posiłków, gdyż jako że moje maleństwo zajmuje mój czas na 100%.
To, że karmienie piersią odchudza to mit! Pamiętajmy to bądź po ciąży przybędzie nam dodatkowych kilogramów lub odwrotnie, zależy jedynie od naszego sposobu odżywiania a do tego aktywności fizycznej. Owszem karmienie piersią wspomaga proces odchudzania, podobnie zdrowie w jaki sposób zażywanie suplementów podczas diety, ale może być to jedynie dodatek a nie środek do celu.
Www.edytazajac.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz