Do bycia mamą można się przygotować – poświęć trochę czasu na przeanalizowanie lub udzielenie odpowiedzi na poniższe niejasne kwestie lub zagadnienia. Odpowiadaj szczerze, przemyśl dobrze swoje reakcje, emocje czy doświadczenia.Taki krótki seans pomoże ci Poród nie zaledwie zrozumieć, w jakim momencie życia już się znajdujesz albo albo jesteś już gotowa na dziecko, ale także pozwoli atrakcyjniej przygotować się do nowej roli dostajemy.Jak jesteś przygotowana do macierzyństwa?
Zastanów się, jakim sposobem radzisz sobie ze stresem: albo potrafisz z nim walczyć, znasz odpowiednie techniki ułatwiające wyciszenie się czy zachowywanie spokoju nawet w awaryjnych sytuacjach? Pamiętaj, że dziecko będzie świadkiem twoich zachowań, twoje emocje są miały na niego niebagatelny wpływ.Jeżeli otrzymujesz z takim problem albo bez problemu ulegasz negatywnym emocjom, w tym momencie teraz pomyśl, w jaki sposób mogłabyś nauczyć się panowania nad stresem.
Jakie zobowiązania kojarzą ci się z byciem rodzicem?Jakim sposobem się czujesz, wtedy gdy o nich myślisz? Jakie widzisz wobec siebie – jako przyszłej otrzymujemy – wymagania?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz